【コロナ禍に台湾入国】赤ちゃんと隔離生活（1日のスケジュール）

あっという間に隔離生活も1週間経ち、折り返し地点にきました！

そこで、忘れないうちにこの貴重な隔離生活の1日のスケジュールを書き残しておこうと思います！

1日のリズムが出来上がっているので、基本毎日同じリズムです。

あわせて読みたい

【コロナ禍に台湾入国】赤ちゃんと隔離生活（食事編） こんにちは。隔離生活中のヤンヤンリーのヤンリーです。 ヤンリーの娘のアルンです！ さて、今回は絶賛隔離生活中のアルンの食事についてご紹介したいと思います。 大人...

午前の過ごし方

5:30～6:30ごろ-起床

アルンが先に起きるので目覚まし無しでも基本6時前後には活動開始です。

起きたら、おむつ換え→母の身支度→離乳食の準備→検温

アルンはおもちゃで遊んだり、待てない時はYouTubeでシナぷしゅ見せたりして待っててもらってます。

7:00-朝食（赤ちゃん）

大人飯は8:00まで届かないので、先にアルンだけ朝食を摂らせます。

食べない時は全然食べてくれないので、そんな時は大人飯の時にフルーツをあげたり、シリアルをあげたりして対応！！

食べ終わったらお着換えします。

8:00-朝食（大人）

8:00くらいに大人飯がとどくので、母の朝食タイムです。

アルンは母のそばに座っているか、一緒に朝ごはんを食べているかって感じです。

食べ終わったら食器を洗ったり、食べこぼしを片づけたりしたいのですが、一人で待てなければ片づけは後回しにして一緒に遊びます。

9:00-ベランダに出る

毎朝9:00に出勤前の旦那が会いに来るので、ベランダに出て手を振るのが日課に！！

10階のベランダから真下を見るので、アルンにはきっと何を見ているのか伝わっていません（笑）

でも、毎回どこかに手を振ってます！！

9:00～10:00ごろ-朝寝開始

9:00～10:00頃に眠くなるので、寝かしつけ。

ベビーカーで寝たり、抱っこ紐で寝たり、ベッドの上で大はしゃぎしてから寝たり、毎日寝入り方は様々です！

アルンが寝たところで、母の時間スタート！！

10:00-体調報告

10:00になると衛生局が管理しているLINEから連絡がくるので、二人分の体温を報告。

11:00～11:30ごろ-朝寝から起床

午後の過ごし方

12:00-昼食

大人飯も12時頃に届くので、お昼は一緒に食べます。

朝寝しているうちに温める物を準備しといて、水遊びを始めるタイミングで炊飯器に入れて温めておきます。

食べ終わったら食器や食べこぼしの掃除をして、お昼寝まで遊びとおします。

ベランダに出たがったらベランダにシートを敷いて遊んだり、お歌を歌って体を動かしたり、部屋の中にも段差をつけてなるべくいろんな動きをできるように工夫してます。

14:00-ごみ捨て

毎日15:40にゴミ捨てなので、アルンが寝る前に部屋の外に捨てておきます。

14:00~15:00ごろ-昼寝開始

16:00～17:00ごろ-起床

お昼寝から起きたらフルーツかおやつを食べさせ、運動タイム。

運動タイムはYouTubeをつけてます。

まずは、しまじろうのハッピージャムジャムでダンスをし、親子筋トレやベビーマッサージをみながら見様見真似でやってます。